マシン詳細
鍛錬 イージーマッスルレイズ
バランス(筋力+筋肉)トレーニング
肩
痛み
違和感
筋力強化
詳細説明
鍛錬 イージーマッスルレイズ
僧帽筋、三角筋の筋力強化
肩の痛みと凝りを改善