S様　60代　女性
ここに来て筋力トレーニングを続けたらちゃんと調子が良くなると実感しました。
体が変わったのが自分でも解ります。本当に 『筋力は財産』だと思います。

H様　７０代　女性
 ここへ来ると元気になります！
トレーニングすると気持ちがいいので来れるときは
1日2回来ています。
トレーニングを終えて家に帰ると主人に
『あれ。もう行ってきたの？』
と驚かれますがこのトレーニングは短い時間でも効果があるし
何よりも楽しいのが一番良いと思っています。

T様　７０代　男性 
始めはマッスルのマシンなんて無理だろう
自分には関係ないと思っていましたが
今では重量を上げてできるようになりました。
日に日に筋トレが楽しく出来るようになり
以前は疲れてしまっていたゴルフも楽しめるようになりました。


Y様　40代　女性
入会したころは肩こりが酷くて辛くて頭痛が起きるので
頭痛薬が手放せなくて悩やんでいました。
肩の痛みや頭痛が良くなったらいいな…とずっと思っていました。
でもトレーニングしたら痛みが解消され肩こりも感じなくなりました。

O様　７０代　男性
はじめの頃は腰も肩も痛くて…少しでも調子が良くなればと思っていたのですが
最近は身体の調子も良くて喜んでいます。

M様　40代　女性
入会した時は肩が痛くて…腰も重くて…という状態でしたが
トレーニングを続けて不調が段々気にならなくなってきました。
以前の状態に戻るのはイヤなので頑張って出来るだけ続けたいと思います。

F様　7０代　女性 
私ははじめ膝と腰が痛くて歩行が難しく
サポーターを巻いて杖を2本ついてジムに来ました。
しばらくしてレントゲンを撮ったら膝が変わったと言われました。 
以前受診したときは
『もう手術しかない』と言われていたのですが今回は
『…手術はもうしなくていいのでその筋トレを続けてください。』と言われました。
本当に嬉しくてジムに電話をかけて報告しました。これからも筋トレ頑張ります！

T様　７０代　女性
この筋力トレーニングはすぐに成果が出るのですごいと思います。
どうせ頑張るなら効率良くできた方がいいと思うのでこれからも続けたいと思っています。


S様　７０代　女性
スイミングの更衣室で着替えていて鏡に写った自分の背中を見たら背中に縦に線が入っていました。
周りの人にも「背中に筋肉がついてる！」と驚かれました。
今では本当に信じられないのですが、前は膝が痛くて全然歩けなかったので。
私はこのジムに入って本当に変わりました。これからも頑張って筋トレ続けます！

O様　20代　男性
肩を痛めてから痛くて上がらず年間で５０回以上様々な治療を試みてきましたが
こちらのジムで数分だけなのに嘘みたいに肩がちゃんと上がりました。

M様　40代　女性
仕事の帰りに寄ることが多いので疲れている時は来るのを少し戸惑うのですが
疲れている時ほどここに来たら後がかえって楽になる事がわかっているので
出来るだけ来ようと思っていますし、ちゃんと来たら本当に楽になります。

S様　７０代　女性
筋トレをがんばっている成果だと思うんですが
「若くなった。肌に艶がある。」とほめられました。
カラオケでも腹筋がついたからか声量が格段にアップしました。

I様　60代　女性
いつもジムに通う駅で会う駅員さんに「前は杖をついていたでしょう？」
「今日は杖無しで大丈夫なの？」と声をかけられました。
「そうなんです。筋トレしたら杖無しで歩けるようになったんです。」と言ったら驚いて
「良かったね。頑張ってね。」と言われました。


 Y様　４０代　女性
月1でエステに行っているのですが『顔が小さくなっていますけど・・?』
『何かしていらっしゃるんですか？』と施術していただく方に聞かれたので
『筋トレ始めました』って答えました。もしかしたら小顔効果もあるんですかね？
トレーニングをすると身体の調子も良くて嬉しいです。

Y様　４0代　女性 
以前は何するのも億劫で引きこもりのような状態でしたが
筋トレを続けるうちに健康になり気持ちも明るくなりました。
新たな趣味も見つかって毎日が楽しいです。

Y様　６0代　女性 
今まで膝が痛くてこのまま何もしなかったら悪くなる一方だと思い入会を決めました
段々と重い重量でできるようになってきて趣味のボーリングの成績が良くなりました。

A様　40代　女性 
以前は猫背で姿勢が悪くストレートネックで頭痛が起きて整体に通っていましたが
トレーニングを始めて明らかに姿勢が良くなり
『若く見えるようになった』『健康そうに見える』と言われるようになりました。
今は整体も一切通っていません。

A様　40代　女性 
運動不足解消のために入会したのですがすっかり筋トレにハマってしまいました。
身体の調子がとても良いです。というか来られなかった日は調子が悪くなります。
今まで筋トレが楽しいなんて想像もつかなかったのにとても楽しいです。
 

A様　30代　女性 
今まで身体を動かす事が嫌いだったので運動不足解消目的で入会しました。
始めた頃は『キツイ！』と思っていましたが
今ではマッスルのマシンでも『筋肉痛が気持ちいい！』とまで感じるようになりました。

S様　70代　女性 
長年定期的に通っている整形外科で膝を視ていただいたところ
『以前より膝に筋肉がついているしそれほど悪くない』と言われました。
その先生には以前からジムで筋トレをしていることを報告しているので
『だって頑張ってるから！』と伝えると
『そこのマシンは凄く良いと思うから頑張ってどんどん鍛えなさいよ！』と励まされました。

S様　70代　女性 
海外旅行でたくさん歩いていろいろと見て回りたいのに
膝が痛い…行けるかな…と不安でしたが日々頑張ってトレーニングを続けました。
旅行から帰ってきて、ジムへ来て第一声
『１日15,000歩も歩いてきたよ！』『それを3日間続けても大丈夫だった！』
と大喜びでマネージャーに報告しました。

M様　60代　女性
腰痛がきっかけで入会したのですが今はどこにも不調がなく健康そのものです。
趣味のゴルフも問題なく続けている事が嬉しいです。スコアも上がって嬉しいです。


T様　２０代　男性 
仕事の都合で3ヶ月だけ滞在するのでジムを探していたところ
こちらを見つけたのが入会のきっかけです。オーナーには『ラッキーですね』と言われました。
今まで他のジムで筋トレをしていたのですが
(株)鍛練のマシンを触るのは初めてでしたが使ってみると驚くほど効率が良く
『これはすごい！これは効く！』と思いました。

K様　４０代　女性
運動不足のために入会しましたが今ではトレーニングが楽しくなってきて
「もっと綺麗なボディラインを作りたい」「シェイプアップしたい」
「筋力つけたい」とだんだんと欲が出てきました。

M様　６０代　女性
先日、いつもの美容室へ行った時肩のマッサージをしてもらったら
『肩に筋肉がついていますが…何かしていますか？』と聞かれました。 
『1ヶ月前から筋トレをしているから…もしかしたらそれで、かな…？』と答えると
『そんな短期間で？』とビックリされました。きっと頑張っているからですね(笑)

K様　４０代　男性
このジムの鍛錬のマッスルラインのマシンは短い時間で
ピンポイントにダイレクトに良く効くので
他社のマシンよりもとても効率が良いと思います。

K様　80代　女性
以前は疲れてすぐに座ってしまいましたが立って
いられる時間が長くなりました。できることが増えてきて嬉しいです。
少しずつ自信がついてきたように思います。